Besoin d’une consultation avec un psychologue ?
Troubles de l’humeur, mal-être, stress, anxiété, dépression, idées suicidaires, bipolarité, schizophrénie… La santé mentale fait partie intégrante de notre bien-être global. Ce parcours a pour objectif de vous aider à mieux connaître les ressources disponibles, au-delà des psychiatres et psychologues parfois en pénurie, qu’elles soient proches de chez vous ou accessibles en ligne, pour vous accompagner ou soutenir un proche.
1ère étape : une évaluation au CMP Adultes de Lunéville
Si vous ressentez une souffrance psychique, de l’anxiété, une dépression, un mal-être, des difficultés émotionnelles ou si vous vous interrogez sur votre santé mentale, la première étape sur le territoire du Pays du Lunévillois est de contacter le Centre Médico-Psychologique (CMP) Adultes de Lunéville pour les plus de 18 ans.
Le CMP est un service public spécialisé en santé mentale. Il accueille les adultes pour une première évaluation, une écoute, un conseil et une orientation vers la prise en charge la plus adaptée à leurs besoins. Une équipe pluridisciplinaire (psychiatres, psychologues, infirmiers, assistants sociaux…) accompagne les personnes tout au long de leur parcours de soins.
Comment prendre contact ?
Vous pouvez contacter directement le CMP Adultes de Lunéville :
- Téléphone : 03 83 92 67 00
- Adresse : 7 rue de l’Abbé Renard, 54300 Lunéville
- Accueil sur rendez-vous, du lundi au vendredi de 8h30 à 17h.
Ai-je besoin d’une ordonnance ? Est-ce gratuit ? Que va-t-il se passer lors du premier rendez-vous ?
Vous pouvez contacter directement le CMP Adultes de Lunéville, sans ordonnance de votre médecin traitant. Les consultations sont assurées par une équipe spécialisée en santé mentale et sont prises en charge à 100 % par l’Assurance Maladie, sans avance de frais. Vous n’avez donc rien à régler lors de votre consultation. Un premier entretien permettra d’évaluer votre situation et de vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté à vos besoins.
Trouver un psychologue, un lieu de soins ou un accompagnement près de chez vous
Vous pouvez y rechercher :
Outils pour mieux comprendre et en parler
Nous ne sommes ni psychologue, ni psychiatre… Il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ce que l’on ressent. Heureusement, des outils pédagogiques travaillés et validés par des psychologues et des psychiatres existent pour faciliter la compréhension et libérer la parole autour de la santé mentale.
Vous y trouverez :
- des fiches claires pour comprendre les troubles psychiques,
- des supports de communication pour expliquer ce qu’est un suivi psychologique,
- des ressources destinées aux familles, aidants et professionnels.
En parler, c’est déjà agir
Vous n’êtes pas seul(e). Si vous ou un proche ressentez un mal-être, Troubles de l’humeur, mal-être, stress, anxiété, dépression, idées suicidaires, maladies mentales… sachez que des professionnels sont là pour vous écouter sans jugement. Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi prévenir.
Vous n’êtes pas seul(e). Si vous ou un proche traversez un mal-être, des troubles de l’humeur, une dépression, des idées suicidaires, une bipolarité, une schizophrénie, ou si vous en suspectez la présence, des ressources en santé mentale sont là pour vous accompagner. Même si les psychologues et psychiatres restent peu nombreux sur le territoire du Pays du Lunévillois, des solutions locales fiables existent, comme les dispositifs collectifs ou les infirmiers(ères) psychiatriques, qui offrent un accompagnement de qualité, sur place ou à distance. Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi savoir où trouver du soutien pour soi ou pour un proche.